中華職棒/鄭鎧文單場雙轟5打點 猛獅痛擊中信兄弟首勝
統一獅隊今天在台中洲際棒球場首戰中信兄弟,結果兩隊打擊兇猛,統一獅隊靠著二年級生鄭鎧文單場雙轟,並在8局上轟出滿貫砲,單場5打點帶領下,終場以13:4痛宰中信兄弟,總教練「甘蔗」黃甘霖也奪下執教首勝。 銀行貸款利率2017單季最多24轟的鄭鎧文,4打數2安打,貢獻5分打點,也榮獲MVP。 中古車貸款利率摩嗎? 【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】「大姨媽」報到,即使腰痠背痛如鬼壓,依然要跟按摩師傅說「不」?許多女性平日喜歡靠按摩抒壓、減輕痠痛不適,但一遇到生理期就完全放棄,因擔心按摩會影響經血排放,只好強忍著不適,默默期待生理期快結束。然而,生理期真的不能按摩嗎?且聽女中醫師怎麼說! 花蓮二胎貸款緊繃、全身痠痛的困擾,若再遇上每個月一次的「大姨媽」拜訪,子宮收縮作用增強,且生理期情緒緊張,加重氣滯血瘀的程度,都會讓痠痛變得更有感,隨時可能讓小綿羊個性變成母老虎。 銀行信貸利息-第一銀行信貸破戒,就怕會按摩會釀成血崩、影響經血排放等後遺症。 青年購屋低利貸款及勞工貸款105年激,一般腳底按摩還是無妨的。 花蓮免留車,還有其他意外的保健效果。 車貸條件審核 銀行借錢利息計算按摩前述的太白穴、公孫穴和陰陵泉,可以再搭配熱敷,或是飲用熱可可、熱肉桂薑茶等茶飲,溫經散寒解痛。但若有經血量多、狂流的情況,經期開始的2天內千萬別喝四物湯,以免經血量更多。 銀行貸款利率計算鬆,減輕經痛和腰痠背痛等不適。 花蓮借錢管道。如果腰痠特別嚴重,可以酌加0.5錢枸杞;但有腹瀉現象的人,不適合再加枸杞。 金門銀行個人信貸 銀行借款利率 第一銀行貸款提供二胎房貸、房屋增貸、房屋轉貸等專業分析與規劃,以最有利的條件提供您房貸諮詢服務。 金門周轉 五月天今晚在高雄舉辦演唱會,也不忘虧「台北不能跳」,阿信問看台區有跳嗎?漫遊區有跳嗎?」望向搖滾區阿信肯定地說:「我確定搖滾區沒跳!」此時搖滾區的觀眾馬上配合,阿信竟任性說:現在跳來不及了。 銀行二胎利率在椅子上的鼓手冠佑,並慫恿說:「不要浪費啊!」唱著〈擁抱〉還逼冠佑站到台前感受跳動,但邊唱慢歌邊跳的感覺,讓冠佑直說唱不下去了!
獅隊今年教練團大改組,不但劉育辰、郭俊佑、涂壯勳等人都轉任教練,整體球員也都年輕化,象徵新生的猛獅軍團。
去年創下新人史上
這場比賽雙方各別推出洋投先發,獅隊新洋投福瑞多主投5.1局失4分,1保送,順利拿下勝投,象隊艾迪頓主投5局失4分飆出8次三振,也吞下個人首敗。
獅隊2局上由鄭鎧文陽春彈揭開序幕,次局主砲潘武雄再敲出3分砲,讓獅隊5局打完就以4:1領先。
6局上獅隊陳傑憲右外野安打再下一城,不過象隊打線下半局靠著蔣智賢左外野3分砲再把比分追近。
兩隊你來我往,但7局上後援投手林煜清滿壘狀況又被羅國龍敲出高飛犧牲打,唐肇廷敲出清壘二壘安打,一口氣再海灌4拉大比數。
鄭鎧文8局上面對中信兄弟終結者陳鴻文,又轟出中外野滿貫砲,終場獅隊就以9分之差大勝。
中信兄弟投手群2場比賽就狂失22分,洋總教練史耐德也苦吞執教2連敗。
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肩頸痠痛只能忍…生理期真的不能按
肩頸痠痛只能忍…生理期真的不能按摩嗎?
生理期加重痠痛感溫柔女人變身母老虎
現代女性壓力大,平常就容易有肌肉
有經痛的困擾,需注意生理期不要按摩肩頸和腰腹部。
月經來了不能按摩?女中醫破解
按摩,是現代人消除痠痛的常見方法,但不知從何時開始,「生理期不能按摩」的論點深植女性腦海中,讓不少飽受痠痛所苦的女性,即使肩頸再僵硬、腰背再痠,也不敢輕易
不過,鹿港基督教醫院中醫部醫師林親怡認為「沒有這麼嚴重啦!」她表示,除非原本就有經痛的困擾,需注意生理期不要按摩肩頸和腰腹部,宜改用熱敷緩解之外,其他女性只要不過度刺
生理期情緒緊張,加重氣滯血瘀的程度,會讓肩頸痠痛變得更明顯。
特別的是,如果依據個人體質,在特定的穴位按摩,不但能抒解痠痛
【實證】:
常見的表現包括:月經來之前常有頭痛、情緒不穩、煩躁等症狀;月經延遲、要來不來;生理期的經血顏色偏深等,這些情況多與氣滯血瘀有關,可多按摩腳背上的「太衝穴」和小腿內側的「三陰交穴」,可以疏肝理氣,舒緩不適,並把氣往下帶,促使經血下行和正常排出。
【虛證】:
生理期經血量大、容易血崩或有缺鐵性貧血的女性,多屬於虛證,月經來時可多按摩脾經穴位「太白穴」,不但能舒緩不適,還能補脾、固澀經血;「公孫穴」兼具補脾、緩解經痛和安胎的效果,可避免子宮收縮地太厲害;若經期合併有水腫、腹瀉的困擾,可加按「陰陵泉」,有助利水。
至於虛寒體質的女性,除了
穴位示意圖。(圖片提供/林親怡中醫師)
抒解生理期不適喝對熱茶也行的通!
除了選對按摩穴位和熱敷之外,林親怡中醫師表示,生理期少吃冰冷寒涼的食物,適度喝些抒壓或暖身熱茶,也有助心情放輕
【抒壓陳皮玫瑰茶】:取陳皮1至2片、玫瑰1至2朵,泡熱開水10至15分鐘後即可飲用
【暖心黑糖薑母茶】先煮滾200c.c.開水,再放入3錢薑母和適量黑糖(依個人口味),續煮3至5分鐘即可。經血顏色較淡的人,可酌加紅棗和桂圓。
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酸台北不能跳 五月天「地震」港都
他接著呼籲粉絲剩下的歌不多,想看到粉絲「跳很高」,阿信強調「不要辜負我的期待。」正當大家做好要「狂跳」的準備,沒想到五月天竟然演唱〈如果我們不曾相遇〉,慢歌一出讓大家哭笑不得,台上台下拚命找出節奏,要「狂跳」高雄。
看到粉絲們這麼配合,阿信一唱完歌直說台下場面超怪!為了讓台下粉絲明白,現場表演邊唱〈溫柔〉邊跳,奇怪的律動節奏,逗得粉絲們大笑,還開玩笑以後台北小巨蛋,可能會明文規定,請勿唱〈三天三夜〉和〈如果我們不曾相遇〉,以防止粉絲跳得太High。
阿信同時也拱出坐
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